Ноя 262014
 

vitamin-k-filloxinonОткрытие витамина K. Какие вещества мешают всасывается витамину K? Какова суточная доза этого витамина? Гипо- и гипервитаминозы, показания к применению витамина K, а также противопоказания.




Открытие витамина K

Датский ученый Хенрик Дамом в 1929 году исследовал у цыплят последствия нехватки холестерина. Рацион, который был лишён холестерина, привёл к кровоизлияниям в подкожную клетчатку мышцы. Положительный эффект смогло принести лишь добавление в рацион свежей капусты, зёрен злаков, зеленых листьев и люцерны. Убедившись в уникальности антигеморрагического жирорастворимого фактора, Дам назвал его витамином K, потому что он участвует в коагуляции крови (свёртываемости) — «Koagulations vitamin».

В 1939 году в лаборатории Карена из люцерны был выделен чистый витамин K (филлохинон). Бинклей и Дойзи в том же 1939 из гниющей муки выделили другое вещество с таким же антигеморрагическим действием, но имеющее немного другие свойства, и получившее название витамин K2.

В 1943 году Дам и Дойзи наградили Нобелевской премией за то, что они открыли и исследовали химическую формулу витамина K.

Действие

Среди веществ синтетического происхождения активными считают витамин K3 и аналог викасол, а среди природных веществ — витамины K1и K2, при том лишь последний из них может быть синтезирован в ЖКТ, и то по большей части благодаря кишечной палочке. Остальные формы этого соединения в организм человека поступают вместе с продуктами.

Вот основные процессы в которых он принимает участия:

  1. Свертывание крови — витамин Kпомогает в образовании белкам, взаимодействующим при образовании тромба или сгустка. Данный сгусток нужен для того, чтобы в случае повреждения организм не потерял много крови.
  2. Укрепление иммунной системы — благодаря витамину Kускоряется отложение кальция в костях, а также он помогает ему взаимодействовать вместе с кальциферолом.
  3. Построение тканей сердца и легких — добавляют необходимые белки в эти органы.
  4. Обезвреживающее действие — вводит накопление токсических веществ, повреждающие печень и другие органы.
  5. Обеспечивает организму нужной энергией — действует в роли анаболика.

Витамин Kпомогает дольше сохранить молодость и продлевает жизнь. Также он будет полезен и при беременности: при родах будет максимально снижен риск тяжелого кровотечения.

Взаимодействие

Если свертываемость крови понижена, то нужно обратить внимание на некоторые вещества, мешающие нормальному всасыванию витамина K: алкоголь, консерванты, шипучие напитки, антибиотики, большие дозы токоферола, ароматизаторы, красители, барбитураты (снотворные).

Продукты содержащие витамин K

Крестоцветные (брокколи, капуста — брюссельская, белокочанная, кормовая), зеленые листовые овощи, пшеничные отруби, злаки, бананы, крапива, авокадо, киви, оливковое масло, соя, яйца, коровье молоко.

Суточная доза витамина K

Для взрослых — 50-100 мкг. Потребность рассчитывают примерно так: на 1 кг веса человека должен приходиться 1 микрограмм витамина K, то есть, если человек весит 70 килограмм, то его суточной дозой будет 70 микрограмм. При занятиях физическими упражнениями, беременности и лактации, потребность в этом витамине увеличивается почти в три раза.

Последствия нехватки и избытка

Возникновение гиповитаминоза:

  • кровоточивость десен;
  • анемия;
  • нарушение пищеварения;
  • долгоидущие кровотечения (при малых повреждениях);
  • кровоподтеки;
  • более долгие и болезненные менструации;
  • повышенная утомляемость и общая слабость.

Причиной всему этому чаще всего является слабая деятельность кишечной палочки по образованию данного витамина, или же отсутствие нормальных условий для нормального всасывания. К этим последствиям может привести следующее:

  • изменения поджелудочной железы;
  • желудочно-кишечные расстройства и колиты;
  • болезни печени, желчекаменная болезнь.
  • прием антибиотиков, так как они убивают патогенные бактерии, а также нормальную микрофлору кишечника;
  • продолжительное внутривенное питание;
  • прием антикоагулянтов — дипаксин, дикумарин, фениндион, маркумар;
  • химиотерапия и применения противосудорожных препаратов.

Передозировка витамина K

Если употреблять высокие дозы витамина K, то можно заработать нежелательно высокую свертываемость крови, что послужит причиной образования в сосудах тромбозов (развитие инсульта или инфаркта).

Показания к применению

К общим показаниям применение витамина Kс лечебной и профилактической целью, относят патологические состояния при гипопротромбинемии и геморрагическом синдроме, а также:

  • длительные диареи
  • гепатиты, циррозы печени
  • легочные кровотечения
  • обтурационная желтуха
  • повышенная ломкость сосудов
  • атония кишечника
  • геморрагическая болезнь новорожденных
  • мышечная слабость
  • кровотечение после ранения или хирургического вмешательства
  • в послеоперационный период при существовании угрозы кровотечение
  • на последнем месяце беременности, с целью предупредить кровотечение у новорожденных
  • кровотечение при лучевой болезни
  • геморрагии, которые связаны с передозировкой салицилатов, сульфаниламидов, антибиотиков,противотуберкулезных и противоэпилептических препаратов, транквилизаторов.
Противопоказания к применению витамина K
  • повышенная свертываемость крови
  • тромбозы, эмболии
  • высокая чувствительность к данному веществу



Рекомендовано к прочтению:

 Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(требуется)

(требуется)

MAXCACHE: 0.39MB/0.00123 sec