Фев 092014
 

солнечная ягода облепихаВ зимний, а также ранневесенний период в рационе человека несомненно должны присутствовать витамины. И в этой статье обратимся к прекрасному источнику витаминов – облепихе.




Солнечная ягода содержит удивительно огромный спектр микроэлементов и витаминов. Своему жизнерадостному оранжевому цвету облепиха обязана кверцетину, этот красящий пигмент применяется во многих лекарствах связанных с сердечно-сосудистой системой и тонизирует её деятельность.

В своём многообразном витаминном составе облепиха содержит В1, В2, В6, С и Е витамины, а также микроэлементы: цинк, марганец, медь, бор, железо и кобальт.

В облепихе содержится 3 вида жирных масел. В плодах 9%, а в семенах 12% облепихового масла.

Сочетание витамина E и каротина находящихся в масле обеспечивают витаминам устойчивость и сохранность при долгом хранении.

В течение сезона масло накапливается в растении и в октябре достигает максимального содержания. Его извлекают при помощи других растительных масел методом диффузного вытеснения. Для этого могут использоваться, например, рафинированное подсолнечное или кунжутное масло.

Из литературных источников можно почерпнуть информацию о том, что в Сибири и Алтае в народной медицине из листьев и коры облепихи готовили лекарство от дизентерии. Как лёгкое слабительное применяли семена облепихи, при кожной сыпи – отвар из плодов, а против ревматизма – цветы и листья. Плоды облепихи и сделанный из них сок применялись при малокровии, как средство кровоостанавливающее и при язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки. Листья также использовались при кожных заболеваниях.

Современная медицина применяет облепиховое масло при язвенных болезнях желудка и двенадцатипёрстной кишки. Рекомендуется для этого принимать трижды в день до еды по 1 ч.л.

Облепиховое масло применяется также для лечения эрозии шейки матки, эндоцервитов, кольпитов. Лечение ожогов, обморожений и кожных заболеваний очень эффективно при помощи облепихового масла. Кстати, народные целители советуют для лечения кожных заболеваний облепиховым маслом не только его наружное использование, но и приём внутрь.

А если конкретнее, то при хронических и кожных заболеваниях масло облепихи можно принимать внутрь в каплях в молоке или на кусочке хлеба перед едой.

Несомненно, нужно обратить внимание на этот источник витаминов, в котором нуждается организм в длительный зимний период.

В своём рационе желательно стараться использовать облепиху. Вместе с этой ягодой, в которой так много полезных свойств, не страшны никакие зимние эпидемии.



Рекомендовано к прочтению:

 Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(требуется)

(требуется)