Окт 222014
 

uprazhneniya-izbavlyayushhie-ot-sutulostiКогда речь заходит о сутулости, люди понимают, что сутулость сильно портит их фигуру и делает некрасивыми в глазах окружающих. Конечно же это так, но некрасивый внешний вид это ещё полбеды. Сутулость не только искажает фигуру человека, но и вредит его здоровью, плохо сказывается на органах брюшной полости и, конечно же, на органах дыхания, на работе сердечно-сосудистой системы человека. Continue reading »

Окт 212014
 

vitamin-v8-inozit-inozitolКем был открыт инозитол? Как витамин B8 влияет на человеческий организм? В каком продукте его содержится наибольшее количество? Какие препараты могут снизить эффективность инозита? Гиповитаминоз, суточная доза и показания. Continue reading »

Окт 212014
 

vitamin-v7-biotinКак биотин действует на организм? История его открытия. Почему витамин B7 называют витамином красоты? Продукты, содержащие витамин B7. Почему параллельно с приёмом этого витамина нельзя употреблять сырые яйца? Как биотин взаимодействует с другими веществами. Его суточная потребность, показания к применению и последствия нехватки. Continue reading »

Окт 202014
 

vitamin-v6-piridoksinПочему витамин B6 так важен для организма человека, и для кого он особенно нужен? Какие продукты содержат пиридоксин? Показания к применению, а также гипо- и гипервитаминоз. Continue reading »

Окт 192014
 

nastojka-kornya-kalganaВсе знают о настойках, и о том, что они полезны, но большинство их недооценивают, а ведь они в некоторых случаях даже творят чудеса. Одним из таких удивительных лекарств является настойка корня калгана. Возможно, вам знакомо это растение под другим названием — лапчатка прямостоящая. Continue reading »

Окт 192014
 

nastojka-kornya-lopuxaКто-то знает лопух как сорняк, а кто-то как целебное растение относящееся к семейству сложноцветных, корни, листья, соцветия и семена лопуха используются в разных народных рецептах. Корень лопуха — это сырьё, являющееся основой чудодейственных народных средств. Continue reading »

Окт 182014
 

recept-yablochnogo-uksusaМногие люди в зрелом возрасте становятся обладателями какого нибудь заболевания, которое связанно с отложением солей. Многим известны такие недуги как остеохондроз, артроз, подагра, полиартрит, пяточная шпора. Оказывается, яблочный уксус может с ними справиться. Но уксус должен быть именно яблочным. Continue reading »